Thursday, 21 May 2020

Μπαχαρικά νόστιμα και πολύτιμα για την υγεία



Τα μπαχαρικά είναι οι σύμμαχοί μας στην καύση του λίπους!
Χαρίζουν επιπλέον γεύση, άρωμα και νοστιμιά στο φαγητό μας, ενώ μας βοηθούν να μειώσουμε την κατανάλωση αλατιού -που συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών- και στον έλεγχο του βάρους μας.
Ο λόγος για τα νόστιμα και πολύτιμα για την υγεία και τη σιλουέτα μας μπαχαρικά, τα οποία, αν προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας, θα μας βοηθήσουν να χάσουμε λίπος, να κάνουμε περισσότερες καύσεις και φυσικά να αισθανόμαστε καλύτερα.

No comments:

Βασιλικός - Ώκιμον το βασιλικόν

  Βασιλικός (Ocimum basilicum) Χρησιμοποιείται ως αρωματικό καρύκευμα σε πολλά φαγητά, όπως επίσης για αρωματισμό του ελαιολάδου είτε μ...